loading...
پیکس پیک, عکس بازیگران, عکس خنده دار, عکس باحال, عکس جالب, عکس عاشقانه
آخرین ارسال های انجمن
عنوان پاسخ بازدید توسط
آقا این زیرپوش شما زنونه نیست ؟؟؟!!!! 2 318 babirad
عکس 18+ از بازیکن فوتبال 2 430 mmp
جذاب ‌ترین خانم متاهل جهان انتخاب شد !!!! 9 886 mmp
گرانترین اسب دنیا 3 417 seora
اولین ملکه زیبایی جهان و ایران (1896) (عکس) 6 571 rozi
وااااای خانم خودتو خیس کردی که !!!! 3 459 rozi
تلفیق زشت و زیبایی (عکس باحال) 1 354 rozi
به نظرت مفهوم این عکس چیه ؟؟ 1 301 rozi
زن شش پا ندیدی بیا ببین (عکس) 1 331 rozi
نحوه جلوگیری از افشای رمز کارت عابر بانک (عکس) 1 289 rozi
ناتاشا پیر می شود (عکس باحال) 1 334 rozi
صابون رو میمالن به دست یا گاز می گیرن (عکس طنز) 1 270 rozi
پیشنهاد بی شرمانه کودکان شیطون (عکس) 1 301 rozi
تا حالا دیدی یه زن سوار شیر بشه !!!!! 0 249 pixpic
من عاشقانه دوستش دارم ... 0 300 pixpic
غم انگیز ترین تابلوی جهان!!! 1 331 pixpic
روش متقاعد کردن خانوم واسه دیدن فوتبال!!!! 1 293 pixpic
.:. چت روم انجمن روژ پیکس .:. 1451 15505 rozi
خوشگل ترین ورزشکار زن المپیک 2012 (لرین فرانکو) 5 561 rozi
عکس شخصی بهنوش بختیاری با همسرش 5 718 hamdaman
عکس متفاوت سحر دولتشاهی همسر رامبد جوان 2 448 hamdaman
عکس های ژاکلین بازیگر سریال ساخت ایران 2 361 hamdaman
عکس هایی از تماشاچیان زن را در المپیک ۲۰۱۲ 2 366 hamdaman
زنان ورزشکار ايراني در المپيک لندن از نگاه گاردين+عکس 1 335 hamdaman
14 عکس از بهداد سلیمی و همسرش (دارنده مدال طلای المپیک) 1 381 hamdaman
پیکس پیک بازدید : 277 شنبه 23 مهر 1390 نظرات (0)

آموزش ايروبيك ويژه كودكان

شامل حركات ونرمش هاي مناسب براي كودكان

به همراه حركات كششي

ايروبيك كودكان راهي براي پرورش ذهن و جسم كودكان

تصويري با كيفيت عالي

زبان فارسي

قابل استفاده در دستگاه هاي خانگي و كامپيوتر

همراه با شعرهاي كودكانه در متن تصاوير با آهنگ هاي شاد و مهيج

اين مجموعه براي كودكان و نوجوانان

۳ تا ۱۵ سال

مناسب مي باشد.

فعاليت كودكتان را كنترل كنيد...

كاهش وزن وتقويت عضلات كودكان

با تهيه اين مجموعه سلامت كودكان خود را تامين نمائيد.

1 DVD

ISBN:978-600-5096-96-3

قيمت : 5500 تومان

خريد پستي خريد پستي

انجام حركات اين مجموعه به صورت گروهي نيز امكان پذير بوده واوقات فراغت كودكان شما و دوستانشان را به بهترين صورت پرخواهد كرد همچنين اين مجموعه به گونه اي تهيه شده است كه با دارا بودن آهنگ هاي شاد كودكانه در متن فيلم ها كسالت و بيحالي را از فرزندان شما دور كرده و آنها را شاد و سرزنده نگه مي دارد

از نظر پزشكي، اين ورزش سيستم قلب، عروق، تنفس را تعليم مي‌دهد و با سرعت و بازدهي بالا اكسيژن را مي‌گيرد و به قسمتهاي مختلف بدن مي‌دهد، تنفس يكنواخت از دهان و بيني توأم انجام مي‌شود و باعث تبادل اكسيژن و دي اكسيد كربن، كنترل قند خون، كنترل فشار خون و كم كردن وزن اضافي بدن خواهد شد. ايروبيك وسيله‌اي مؤثر براي جلوگيري از افسردگي، بي‌حوصلگي، بي‌تابي است، چون هورمون اندروفين در بدن توليد مي‌شود باعث ايجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقيت فكري مي‌شود.

توصيه مي‌شود انجام تمرينات ورزشي با برنامه‌ي تغذيه‌اي مناسب همراه باشد

قيمت : 5500 تومان

خريد پستي خريد پستي

از ويژگيهاي اين مجموعه :

  • نرمش در فضاي باز و محيط طبيعي دريا ، جنگل و ساحل

  • نمايش متن فارسي اشعار در تصوير براي خلاقيت ذهني

  • آموزش كامل ايروبيك و اعمال كششي به صورت كاملا اصولي و با قاعده

  • به صورت تصويري شرح و بسط و نشان دادن علت انجام حركات مختلف و تاثير آن روي ماهيچه ها

  • تحرك و خواندن اشعار فارسي بسيار زيبا به همراه متن فارسي

  • پخش موزيك هاي شاد در زمان ورزش ها

  • كنترل داشتن روي ماهيچه هاي بدن

  • كيفيت تصوير فوق العاده بالا و ...

قيمت : 5500 تومان

خريد پستي خريد پستي

ورزش براي كودكان فوق العاده ضروري و لازم است كودكان به طور طبيعي و فطري به ورزش ، بازي و تحرك علاقه نشان مي دهند و اين بازي و تحرك براي رشد و نمونسوج بدنشان لازم بوده و شرط زنده ماندنشان مي باشد نياز به تحرك و بازي- كه چيزي جز ورزش نيست اختصاصي به بچه انسان ها نداشته بلكه در ساير موجودات نيز محسوس است

حال كه ورزش بازي و تحرك براي كودكان لازم وضروري است وظيفه والدين ومربيان اين است كه سعي كنند كودكان را به سوي ورزش ها و بازي هايي هدايت كنند كه فكر ،روح ، جسم وشخصيت آنها را ساخته و آنها را براي زندگي اجتماعي سالم و مفيد آماده سازد ورزش كودك نبايد به گونه اي باشد كه وي را سركش سازد از اين رو توصيه مي شود كودكان بيشتر ورزش ها و نرمش هاي گروهي را كه به شكل بازي است انجام دهند .

قيمت : 5500 تومان

خريد پستي خريد پستي

در اين زمينه ،ايروبيك كودكان را مي توان يكي از ورزش ها و بازي هاي سازنده و مفيد دانست . براي داشتن كودكي شاد و فعال و تحت كنترل مي توانيد ايروبيك را به آنها آموزش دهيد. ازآنجا كه اين ورزش نوپاممكن است هنوز براي كودكان در مركز آموزشي موجود نباشد ،برآن شديم تا مجموعه اي آموزشي حاوي چندين ساعت آموزش را عرضه داريم تا گامي در زمينه تربيت روحي و جسمي فرزندان ايران زمين برداشته باشيم.
در اين مجموعه آموزش ايروبيك توسط استاد و مجموعه اي از چند كودك در مكان هاي مختلف ازجمله جنگل ساحل و دريا ،بركه ها وكليه نقاط طبيعت در نزديكي حيوانات مختلف انجام خواهد شد .كه مطمئنا موثر واقع خواهد شد

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
گالری عکس بازیگران زن و مرد ایرانی، سایت عکس، گالری عکس
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1699
  • کل نظرات : 570
  • افراد آنلاین : 230
  • تعداد اعضا : 1014
  • آی پی امروز : 415
  • آی پی دیروز : 222
  • بازدید امروز : 1,493
  • باردید دیروز : 476
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 6
  • بازدید هفته : 1,969
  • بازدید ماه : 1,969
  • بازدید سال : 34,089
  • بازدید کلی : 804,281